Carlotta Montanera
Il podio italiano alla New York City Marathon è valdostano!
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Lei è Bledjana “Bela” Beqiri, Runner, professionista, madre: “Sport e corsa come fonti di equilibrio mentale…”…
Fatica, ce ne parla la running coach Carlotta Montanera.
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Carlotta Montanera racconta il suo #pb alla Maratona di Berlino…
“La corsa mi stressa”. Come è possibile? Lo sport da amatori si pratica per migliorare la nostra salute e alleggerire la mente….
L’intervista di Carlotta Montanera a Anaïs Quemener, vincitrice della Semi du Mont Ventoux….
L’HYROX Milano di Sergio Benzio e Carlotta Montanera…
“Tapering & Tuning” con le New Balance 1080 v14….
Un allenamento un po’ “frizzante” svolto con ai piedi la New Balance 1080 v14….
Preparando la maratona con la New Balance 1080 v14….
Mont Ventoux, una mezza maratona che ti si appiccia alla pelle come un vestito di due taglie più piccolo……
SCUOLA di TRAIL RUNNING, chiunque inizia a correre offroad deve conoscere alcune basi,….