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Preparazione - Pag. 20
PREPARIAMO LA MARATONA IN 4 MESI (2a parte)
Foto: Ufficio Stampa Maratona di Roma Dopo aver parlato in un precedente articolo del primo periodo di preparazione per la Maratona di Roma (in calendario il prossimo 10 aprile) che terminerà il 3 gennaio, sicuramente abbiamo iniziato a percepire i primi miglioramenti dal punto di vista fisico, in special modo abbiamo acquisito una certa autonomia a…