Preparazione - Pag. 2
Comfort zone… esci da questo corpo!
Daniele Milano - 13/09/2024
Comfort zone, Carlotta Montanera ci spiega come affrontarla….
Vacanze finite…ci pensa Amazfit
Daniele Milano - 29/08/2024
Alzati e cammina…parola di Amazfit!…
Rinforziamo le caviglie, i 3 “Must Have”
Daniele Milano - 28/08/2024
Caviglie, alleniamole con il coach Davide Nappo….
Electrolites Plus, gli elettroliti giusti per la tua bevanda preferita!
Daniele Milano - 27/08/2024
Il giusto equilibrio degli elettroliti con Electrolites Plus per la tua bevanda….
Strategie di gara nelle Ultratrail
Daniele Milano - 20/08/2024
L’ultratrail è caratterizzato da numerosi fattori che possono incidere sulla prestazione atletica lungo il percorso. La capacità di “problem solving” acquisita con l’esperienza da parte del runner, unita ad alcuni punti chiave da non trascurare, garantisce di vivere quest’esperienza con il massimo della soddisfazione. A cura del dott. Enrico Baggio | foto: Camelbak Il profilo…
TEST METABOLICO
Daniele Milano - 15/08/2024
I limiti e il potenziale nel mondo dello sport attraverso il Test Metabolico…
Idratazione, migliorala con LIQUID I.V.
Daniele Milano - 04/08/2024
LIQUID I.V., integratore alimentare, arriva finalmente anche in Italia….
SCUOLA di Trail Running, con Carlotta Montanera
Daniele Milano - 02/08/2024
SCUOLA di TRAIL RUNNING, chiunque inizia a correre offroad deve conoscere alcune basi,….
Caffeina nel trail running, sì o no?
Daniele Milano - 28/07/2024
La caffeina è un aiuto ergogenico …
Allenamento in vacanza con Aspresso Roma
Daniele Milano - 10/07/2024
Allenamento in vacanza: i consigli di Aspresso Roma….
I segreti dell’estate, ci pensa Juice Plus+
Daniele Milano - 29/06/2024
I consigli di Juice Plus+ e Manuela Colzani per un’estate al top!…
Juice Plus+, i consigli della nutrizionista
Daniele Milano - 11/06/2024
Preparati nel migliore dei modi con Juice Plus+ e i consigli della nutrizionista Manuela Colzani….